《每週一一發問》
「有時候需要退步一下，才能再進步。」
學習控倒立中間有一度的不願意再練，越認真用力越密集練習表現越差，於是挫敗感極大停擺一段時間，可能也是當時另一個運動目標的成就感更快速which is pull up以致都要追求的我感到疲累及兩者成效的速度對比會顯得倒立很煩。
然而，最近又再度練習，身體感覺的累積和學會輕鬆面對、玩著倒立，每次都練習一下，不知不覺的越來越穩定。
一件事做好的成果看起來很沒什麼，只是一個動作而已，但是就是需要在退步與進步的過程中不知不覺地累積最後莫名其妙地開花結果，這也是學習一項目標令人驚喜的地方。
我在這裡給你問問題，讓你的健康有進步的機會！
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